Description
Dozimi i saj është i thjeshtë dhe mund të aplikohet edhe me anë të ushqimit apo pijeve. Forma e saj e lëngshme mund t’i siguroj furnizimin me vitaminë D gjthë familjes.
Vitamina D zvogëlon rrezikun e marrjes së gripit deri në 50%.
Sipas studimeve në Japoni ,rreziku i fëmijëve që të vuajnë nga gripi mund të reduktohet me 50% nëse ato marrin Vitaminën D
Prof.Dr.Mitsuyoshi Urashima ,mjekët japonez rekomandojnë se vitamina D ishte më efektive se vaksinat në parandalimin e gripit. Ajo është mjaft efektive në mbrojtjen e fëmijëve nga virozat stinore.
Mungesa e vitaminës D është e zakonshme gjatë muajve të dimrit.Ajo vepron si rregullues i sistemit imunitar ,duke parandaluar prodhimin e rritur të citokineve inflamatore (qeliza Inflamatore) dhe rritjen e aktivitetit të makrofagëve( qelizat e bardha mbrojtëse).
- fëmijët, për zhvillimin e tyre të shëndoshë
- të rinjtë ,për ta arritur nivelin më të mirë të dendësisë së eshtrave.
- mbron organizmin kundër gripit
- personave që shumicën e kohës qëndrojnë në ambiente të mbyllura;
- Individët që ballafaqohen me mbipeshë, pasi kanë nevojë për më tepër vitaminë D;
- Individët, në mënyrë që të mirëmbajnë sistemin e tyre imunitar pasi vitamina D kontribuon në funksionimin normal të sistemit imun duke i mundësuar trupit të prodhojë disa proteina të tilla si defensina dhe katelicidina që nxisin aktivizimin e qelizave mbrojtëse dhe çaktivizojnë viruset
- Individët që e vlerësojnë shëndetin e kockave dhe dhëmbëve të tyre pasi vitamina D kontribuon në mirëmbajtjen e shëndoshë të kockave dhe dhëmbëve;
- femrave shtatzëna për shkak të zhvillimit të mirëfilltë të sistemit kockor të embrionit, dhe për mbrojtjen e eshtrave të nënës gjatë gji-dhënies në mënyrë që të mirëmbahen nivelet e duhura të vitaminave;
- vegjetarianëve;
- vitamina D ul rrezikun nga disa lloje të kancereve
- pakëson rreziqet nga sëmundjet e zemrës,diabetit dhe sëmundje të tjera duke përfshirë infeksione të ndryshme bakteriale dhe virale.
- Individët që ballafaqohen me alergji nga dielli.
4 pika në ditë ose sipas rekomandimit të mjekut!
